Gesundheit & Ernährung

Rezeptvorschlag für Mittags: Fitnesssalat aus Quinoa und kichernden Erbsen

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Gesundheit & Ernährung

Gesunde und süße Verführung: Unser Lieblingsrezept für vegane Brownies

8. Januar 20218. Januar 2021, Lesedauer: 2 Minuten

Viele Sportler gehen einer veganen Ernährung nach und wollen gelegentlich etwas Süßes naschen. Deshalb hier ein Rezept für vegane Brownies.

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Die besten 5 Superfoods für Ausdauersportler

4. Januar 202125. Januar 2021, Lesedauer: 5 Minuten

Besonders für Ausdauersportler ist eine ausgewogene Ernährung elementar. Welche 5 Superfoods diese bereichern können, erfahrt ihr im Beitrag.

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Täglicher Kalorienverbrauch und Energiebedarf: Lerne dich kennen

15. Oktober 201912. Oktober 2020, Lesedauer: 3 Minuten

Grundumsatz, Leistungsumsatz und Thermogenese - wir erklären euch in aller Kürze, aus welchen Faktoren sich der Energiebedarf zusammensetzt und wie er berechnet wird.

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Wie geht eigentlich Sonnenschutz? Voilà, wir zeigen es dir

6. Juni 20182. April 2019, Lesedauer: 3 Minuten

Nichts ist schöner als die Sommersonne. Doch auch sie birgt ohne den richtigen Sonnenschutz ihre Gefahren. Wir zeigen dir, wie du dich am besten vor ihr schützen kannst.

Gesundheit & Ernährung

#keineAusreden – Tipps und Tricks zur Bekämpfung deines Schweinehunds!

27. Dezember 201731. Oktober 2018, Lesedauer: 5 Minuten

Der Countdown läuft! Es sind nur noch wenige Tage im alten Jahr und die Motivation ist groß, sich gute Vorsätze fürs neue Jahr vorzunehmen. Doch kaum ist das neue Jahr angebrochen, überlegt man sich welchen Vorsatz man als erstes über den Haufen schmeißt. Aber damit ist jetzt Schluss!

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Melanie vor 45 Monaten

Vielen Dank für den Hinweis. ;) Mit sportlichen Grüßen, dein Decathlon Team...

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