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AKTUELLES

Sport zu Hause

Inliner Fitness: Packt eure Inline Skates für das nächste Training aus

18. April 202021. September 2020, Lesedauer: 4 Minuten

Inliner Fitness liefert Abwechslung. Ausgestattet mit Inline Skates werden verschiedene Übungen zu Hause durchgeführt. Erfahrt im Beitrag mehr.

Sport zu Hause

Training mit Stuhl – unsere Ideen für eure Wohnzimmerakrobatik

11. April 202024. November 2020, Lesedauer: 5 Minuten

Könnt ihr aufgrund von Bewegungseinschränkungen Übungen am Boden schwer nachmachen? Dann lest hier wie ihr euer Training mit Stuhl gestalten könnt.

Sport zu Hause

Partner Workout – Euer Zirkeltraining für zu Hause

10. April 202024. November 2020, Lesedauer: 5 Minuten

Mit ein paar einfachen Übungen kannst du zusammen mit deinem Partner ein effektives Workout zu Hause gestalten und den ganzen Körper trainieren. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Sport zu Hause

Sport mit Kindern zu Hause – Sportpädagogin Marilena zeigt wie das geht

3. April 20206. April 2020, Lesedauer: 5 Minuten

Wie ihr Sport mit Kindern zu Hause ganz einfach mit verschiedenen Spielen umsetzen könnt, haben wir gemeinsam mit Sportpädagogin Marilena erfasst.

Sport zu Hause

Das Home Workout mit dem Domyos Strap Trainer

2. April 202028. September 2020, Lesedauer: 4 Minuten

Auf der Suche nach einem funktionalen Trainingspartner für zu Hause? Dann erfahrt hier mehr über Übungen mit den Strap Trainer.

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Zuletzt Kommentiert

Sport zu Hause

Das Home Workout mit dem Domyos Strap Trainer

Peter vor 7 Monaten

Hi, könnte Ihr bitte mal irgendwo beschreiben, wie man dieses Teil sicher befestigt, z.B. an der Tür? In der Verpackung...

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